夫婦で始めるお金のかからない趣味ガイド！～節約しても楽しめる～

節約しながらでも充実！夫婦で出来るお金のかからない趣味とは

夫婦で一緒に楽しめる趣味って素敵ですよね。

でも、出来ることならあまりお金はかけたくないなと思いませんか？当然です。
家計をやりくりしていく戦友のようでもある夫婦でお金をかける趣味をしたら本末転倒感が否めません。
さらに、物価が上がりまくっている現代では、余分な出費はできるだけ避けたいもの。

そこで目を向けたいのが、
お金をかけずに楽しめる趣味です。
特別に高価な設備・道具は必要ない趣味ならお財布の負担も少なく、夫婦でずっと仲良くいるためのツールとしても最適です。

趣味が高額になる理由とは

趣味が高額になる理由は“道具”と“時間”です。

例えば、カメラや登山、ゴルフなどの趣味は、大人の趣味として人気ですが
道具の購入や更新、メンテナンス費用がかさむ上に、場所によっては使用料も必要です。
さらに、スキルを習得するために教室へ通うとなると、その料金も必要となります。

また、趣味を楽しむための時間も結構なコストとなります。
特にサラリーマンや主婦など、時間が限られている人にとっては、
その時間を有意義に使うことが求められます。
そのため、時間とお金、二つのリソースをどのようにバランス良く使っていくかが重要でしょう。

お金と時間の節約を意識しよう

世の中に趣味はたくさんありますが、
かかるお金と時間を常に意識するということが大切です。

特にお金のかけずに夫婦で楽しめる趣味を探しているという方は、旅行などの大きなイベントはシーズンに一回などにして、趣味はささやかに、でも楽しめるものを選ぶ必要があります。

夫婦で旅行だ！夫婦で海外に！も楽しい思い出になるのは間違いない。
しかし、趣味にすると出費も時間もかかりすぎる。
日常をどう彩るかが大事になる。

自然と触れ合うアウトドア系趣味

日常生活から少し離れて、自然の中でリラックス！

せっかくの趣味ですから、安全に楽しんだり、その魅力を深く知るためには、いくつかの知識や準備が必要です。

以下では、散歩やハイキング、キャンプ、ガーデニングという3つのアウトドア系趣味を取り上げ、それぞれの楽しみ方について紹介します。

散歩・ハイキングの楽しみ方

散歩やハイキングは手を出しやすい割に「趣味」というほどのものじゃないといった謙遜からか、
意外と盲点になりがちなアウトドア活動の一つです。

建物の中でずっと仕事をしたり、電車で長時間立ちっぱなしで疲れる平日。
休日に温かい日差しの中歩くだけで、気持ちよいですし立派な趣味です。

まずは家から徒歩5分の圏内やちょっとした公園を歩いてみるのが一番手軽です。
その地域の風景や自然、生き物をのんびり味わうのが、醍醐味です。

服装は歩きやすい、動きやすいものの方がいいですね。
公園のお散歩ならスカートもありですが、靴擦れだけはしないよう靴には注意！

散歩になれてきたら、山道を歩くのにトライしたり、お弁当を持ってピクニックも兼ねてみるのも素敵。

ガーデニングの始め方

小さな緑を育てるガーデニングも、自然と触れ合う良い方法です。プランターや土との購入といった初期投資は必要ですが、何よりも収穫があるというのが他の趣味にはない魅力ですよね 

たしかに、育てられるかわからないのに初期投資をすると、失敗したときがつらいですよね 
おすすめはずばり、豆苗からのスタートです！
豆苗？と思ったあなた。
豆苗はスーパーの野菜売り場に売っている野菜です。
包丁で根本の方を残すように切って1回目食べますよね。
そのあとに残った根本を捨てずに育てることで、ガーデニングに向いているか判断してみましょう。
毎日水を変えてあげればすくすくと伸びて２回ほど収穫できます。
買ったときの１回、育てた２回の計３回食べられるので食費も浮くし、
育てる楽しみを知ることもできます。
何より、毎日の水替えを面倒だと思ったり、そもそも出来なかった場合は
もしかしたらガーデニングは向いていないかも 
（その場合は他の趣味を探しましょ ）

実際にガーデニングを始めてみるぞ！となった方は、自分が育てたい花や植物を選ぶところからですよね。
植える場所や手入れの方法を事前に調べて、自分に合っていそうな花・植物からはじめるのが〇。
また、ガーデニングに必要な道具としては、鋏やスコップ、手袋などが基本的なものです。
最も大切なのは、植物に愛情を注ぐこと。
愛情を持って接すれば、植物もよりすくすく成長してくれるのです。

家で楽しむインドア系趣味

日々の生活の中で、おうち時間が注目されています。好きな時間に自由に取り組むことができるため、おうち時間にできる趣味をすでに持っている方もいれば、探している方もいそう…。
そこで今回は、家で楽しめるインドア系趣味を2つ紹介します。

読書・映画鑑賞

まず初めに紹介するのは、読書と映画鑑賞です。
読書も映画も、子供から大人まで楽しむことができる趣味ですよね。

それ以上の説明も不要だと思うので（笑）、実際に私のおすすめジャンルを紹介させてください。
読書のおすすめは、ずばり小説です。
小説と言っても絶対に本を読むのが苦手という方や、本はそんなに読んでこなかったから何から手を付けたらいいかわからないという方もいますよね。
そんな方はドラマや映画になっている作品を読むのがおすすすめです。俳優さんを思い浮かべながら読むと、少しはハードルが低くなるかなと思います。
それでも小説は苦手だ！という方は、雑誌がおすすめ。
自分が住んでいるエリアのおいしいごはんのお店とか、雑貨屋さんの紹介など、
わくわくしてきませんか？1冊これだ、という雑誌を買って、しばらく載っているお店をめぐるのも楽しい 

続いては映画のおすすめ紹介です。
映画を見ないという方がよく言うのが、「２時間も集中力が持たない」という意見です。
まあ確かにわからんでもない。
YouTubeも倍速再生機能がついているし、長時間視聴するという行為は意外とハードルが上がっているのかもしれません。
長時間も見る自信はないけど映画を見たいという方におすすめしたいのが、USJやディズニーのアトラクションとして採用されている作品です。
そこらへんの作品は、ざっくりとは知っていても、実はよくストーリーをわかっていなかったりしませんか？
ある程度わかっていると、体感時間も短くなるし、頭もフル回転させ続ける必要はなくなるので、おすすめです。

創作系趣味

最後に、自己表現の手段として最適な「お絵描き・手芸」の趣味についてです。
例えば、プレバトという番組をご存じですか？

創作系趣味は、例にあげたプレバトで対象となっているジャンル以外にも沢山ありますよね。
初心者でも気軽に挑戦でき、技術が上がるにつれて表現の幅が広がる魅力があります。

夫婦で同じテーマで作品を作って、感想を言い合ったり成長を褒め合うと素敵だと思います。

健康維持につながる健康系趣味

健康は、適度な運動や栄養バランスの良い食生活から成り立っています。健康でいるための趣味としてヨガやストレッチ、自宅で行える筋トレやエクササイズがありますが、食生活の改善も立派な趣味です。これらの趣味を続けることで、体調管理からメンタルヘルスまで幅広い健康面への効果を期待できます。

ヨガ・ストレッチ

ヨガとストレッチは心身の健康維持に有効な運動です。ヨガは呼吸法とポーズを組み合わせた運動で、心の安定や筋力アップ、柔軟性の向上を目指すことができます。一方、ストレッチは筋肉の緊張を解放し、血液循環を促す効果があり、肩こりや生活習慣病の予防に有効です。

二人でするストレッチもおすすめです。スキンシップもはかれて、夫婦仲の一助となると思います！

自宅で出来る筋トレ・エクササイズ

自宅で出来る筋トレやエクササイズには、自身の体重を活用した自重トレーニングやダンベルを使用した筋力トレーニングがあります。男性と女性では筋力に必ずと言っていいほど差があるので、違いを楽しみながら筋トレをするのはいかがでしょうか。

自宅で種々の筋トレやエクササイズを実践するためには、適切なフォームを学ぶことが重要です。YouTubeや専門のトレーニングアプリを活用し、適切なフォームを意識し、安全に楽しみましょう。

食生活改善やダイエットのアドバイス

健康維持には食生活の改善が不可欠です。バランスの良い食事は日々の活動エネルギーや栄養素の補給に欠かせず、またダイエットへの成果も大きく左右します。

ところで、健康にいい食材・よくない食材をご存じですか？
2人で共通の理解を得て、ならば何を食べようと考えると健康にもつながるし、２人の会話のきっかけにもなりますよね。

また、たまに外食するが好きな夫婦なら、日々の生活では塩分を減らすようにする！だとか
二人ならではの目標を立ててみるのもいいですね 

まとめ

紹介は以上です。自分達に合うものがきっとあるので、色々試してみてください